踢球是足球运动基本技术的一种,为什么踢足球要从小开始训练?
当他们进入足球班或者俱乐部学习时,不仅能学到系统的足球运动技能和知识,还能更好地知道如何成为团队中的一员,参与分工协作。他们可以开始进行适合这个年龄层的足球竞技,从中看到自己训练的成果。
加强小学生球员基本技术训练,提高实战中合理灵活运用战术的能力,及战术思维水平。因为足球运动中基本功的练习十分重要,一定要抓队员基本功训练,如传接球、运球、控球及头球等基本技术。
而现实的问题是,很多小女孩小时候喜欢踢足球,但入学之后由于课业的压力,渐渐的就将自己的兴趣爱好搁置了。体育竞技的运动员都需要从小开始培养,而他们所入的学校也是专门要每天训练的,文化课与专业课都要跟进。
之一就是练习氛围,练习足球的前期不要一个人练球,而是叫上邻居、朋友、同学一起,6-10个人一起踢,这样既能保证对抗性,又能保证每个人都有接触球的机会,大家一起共同进步。
最关键的并不是练习时间够不够的问题,而是踢足球有所谓的技术敏感期,过了这个时期基本功 技术感觉定型之后,再想提高难上加难。这也就是为什么没有从小练习的人再怎么刻苦也无法走职业道路的原因,因为时间真的很重要。
其实十至十二岁这个阶段,应该是一个足球运动员技术成型的阶段。所以必不可少的是足球技巧、技术的学习和练习。